Question: 食事後に水を飲まないべきなのはなぜですか?

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水が消化性ジュースを希釈するので、食事の前後に飲みすぎないようにしてください。体が栄養素を吸収できるようにするために食事の1時間後に水を飲む。あなたの血圧を下げるのを助けるために浴を服用する前に1杯の水を飲む。

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