Question: アスパラガスと同じくらい良いアスパラガスは缶詰のアスパラガス?

なし

は、新鮮なものと同じくらい良いですか?

栄養。 缶詰になる野菜はピーク鮮度で選ばれます。 これにより、最高の栄養性と風味が保証されます。 缶詰は野菜の多くの栄養素を保存するので、彼らは新鮮な野菜と同じくらい栄養価の高いものと同じくらいであることが証明されています。

はあなたにとってまだ良好ですか?

それは葉酸塩とビタミンCの優れた供給源です。アスパラガスは一部です。 野菜グループ。 野菜グループからの食品は、ビタミンA、ビタミンC、カリウム、繊維のような重要な栄養素を提供します。

なぜ私のアスパラガスはなぜですか?

答え:アスパラガスが柔らかくなったら、あなたはそれをofcookcookにしています。 繊細な線維性の茎は、あなたが沸騰させるか、長時間蒸したならば、ぶつかるように変わります。 Asparagusのためのほとんどのレシピはそれが「さわやかな優しい」まで料理を求めていますが、アスパラガスはあなたがそれを鍋から取り出した後に料理を続けるでしょう。

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